ヨークシャー・ティー

イギリスで長年愛されている「ヨークシャー・ティー」
この紅茶はヨークシャー地方を中心とした地域で人気特に人気で、
イギリスのスーパーでは最も目立つところに陳列されています。
あらゆる水質んの水にも合うとされていて、硬水でも軟水でも美味しく召し上がれます。
日本の高級ホテルでもヨークシャーティーは愛されていて、日本国内でもネット通販を中心に購入することが出来ます。
そんな香り高く美味しい「ヨークシャー・ティー」。
ミルクティーにして飲むのが一番美味しいとのことなので、美味しいミルクティーの淹れ方を紹介します。
イギリス流ミルクティーの淹れ方は、カップにまずミルクを入れます。
そこに熱いヨークシャー・ティーをゆっくりと注いでいく。
ただそれだけで、美味しいヨークシャー・ティーがいただけます。
ミルクを先にカップに入れておき、熱い紅茶を少しづつ注ぐことによって、ミルクが急激に温まるのを防ぎます。
ミルクが急にあたたまると、ミルクの加熱臭により、ヨークシャー・ティーの香りが損なわれるといいます。
なので、ミルクを先に入れて、徐々にヨークシャー・ティーを注いでいきましょう。
ぜひ、ヨークシャー・ティーをご自宅でもお試しになってみてください。

透明感のある肌へ

夏のあいだ、紫外線をたくさん浴びて疲れてしまった肌を透明感のある肌へ導くには、酵素の多く含まれる緑黄色野菜や果物、発酵食品を朝起きてから12時までの間に積極的に取り入れましょう!
体内の消化酵素の働きを助けてくれて、代謝酵素の働きを高めてくれるので、お肌のターンオーバーを正常にしてくれます。
また、マグロや牛肉などの赤身肉を積極的に取り入れて、体の内側からだーんオーバーを促すのもおススメです!
他にもお肌を明るくするには、蒸しタオルで顔の血行を良くして、オイルでマッサージするのが効果的です。マッサージ後は化粧水をシューッとふりかけると、化粧水がブースターの役割をしてオイルが肌に浸透するのを助けてくれますよ。

朝は効果的に食物酵素を取り入れ、夜はオイルマッサージで血行を良くして夏の疲れを吹き飛ばしましょう!